心理療法・カウンセリングとは
カウンセリングは、
安心できる対話を通して、心の不安やストレスを和らげ、
自分らしい生き方を取り戻すためのサポートです。
心理学・精神医学の理論をもとに、感情の整理や考え方の見直し、人間関係の改善などを目指します。
こんな方におすすめです
✔ 気持ちが落ち込みやすく、気分が晴れない
✔ 人間関係や職場のことで悩んでいる
✔ 自分の考えや気持ちを整理したい
✔ 誰かに安心して話を聴いてほしい
アートセラピーは、
アートセラピーは、絵や色を使って自由に表現することで、
言葉にしづらい思いにやさしく気づいていく心理療法の一つです。
描いたり感じたりする中で、心が整理され、少しずつ安心や希望が生まれていきます。
こんな方におすすめです
✔ アートを通じて楽しみながら心を整えたい
✔ 気分転換やリラックスをしたい
✔ 言葉では表現しにくい気持ちを整理したい
✔ 自分を見つめ直すきっかけがほしい
りんく・りんく京都のアートセラピーでは、
水彩絵の具を使った表現や対話を通して、
「自分自身と出会い直す時間」をご一緒に作っていきます。
▶ 金崎裕美のセッションについて
カウンセリングやアートセラピーを通じて、
こころの中にあるものを丁寧に見つめなおし、
あなたがあなたらしく過ごせるようサポートします。
「話す」「描く」「感じる」それぞれの力を大切にした
オリジナルメソッドで、こころに寄り添います。
アートセラピー・カウンセリング料金表
■ カウンセリング料金表
| 内容 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 個人セッション | 60分 | 8,000円 |
| 個人セッション | 120分 | 16,000円 |
| ペア・家族 | 60分 | 15,000円 |
| ペア・家族 | 120分 | 30,000円 |
| カウンセリング3回チケット（有効3か月） | – | 21,000円 |
■ アートセラピー料金表
| 内容 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 体験（初回限定） | 90分 | 6,000円 |
| グループ（2〜4名） | 90分 | 10,000円／人 |
| 個別セッション（プライベート対応） | 90分 | 15,000円 |
| ペア・家族 | 90分 | 18,000円 |
| アートセラピー3回チケット（グループ専用／有効3か月） | – | 27,000円 |
- アートセラピーは グループセッションを基本 としています。
- グループで行うことで、他者からの気づきや共感を得られるのが大きな特徴です。
- 「グループが苦手」「じっくり取り組みたい」という方には、個別セッション（プライベート対応）をご用意しています。
- 「アートセラピー3回チケット」は グループ専用（有効期限3か月） です。
- グループセッションはお一人のお申し込みでも開催します。